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Garbanzos

## Algoritmo para Preparar Garbanzos

Este algoritmo describe la preparación de garbanzos, desde su estado seco hasta su consumo. Existen variaciones dependiendo del plato final deseado, pero este algoritmo cubre los pasos básicos.

### I. Preparación Inicial (Remojo)

1. **Seleccionar los garbanzos:** Revisar la bolsa o contenedor de garbanzos para descartar piedras, impurezas o garbanzos dañados.
2. **Lavar los garbanzos:** Enjuagar los garbanzos bajo agua fría durante un minuto aproximadamente para eliminar cualquier residuo.
3. **Remojar los garbanzos:**
* **Método Tradicional (mínimo 12 horas):** Colocar los garbanzos en un recipiente amplio, cubrirlos con abundante agua fría (al menos el doble de su volumen) y dejarlos reposar en un lugar fresco durante al menos 12 horas, o preferiblemente toda la noche. El agua debe cubrir completamente los garbanzos.
* **Método Rápido (2-4 horas):** Cubrir los garbanzos con agua hirviendo, dejar reposar durante 2-4 horas. Este método reduce el tiempo de remojo, pero puede afectar ligeramente la textura.
4. **Escurrir el agua:** Una vez transcurrido el tiempo de remojo, escurrir el agua y enjuagar nuevamente los garbanzos.

### II. Cocción

1. **Colocar los garbanzos en una olla:** Agregar los garbanzos enjuagados a una olla de tamaño adecuado.
2. **Añadir agua:** Cubrir los garbanzos con abundante agua fresca (al menos 2-3 veces su volumen).
3. **Añadir ingredientes opcionales:** Se pueden agregar ingredientes como:
* Una pizca de bicarbonato de sodio (opcional, ayuda a ablandar los garbanzos y reduce el tiempo de cocción).
* Una hoja de laurel (opcional, para aromatizar).
* Una cebolla entera (opcional, para un sabor más intenso).
4. **Llevar a ebullición:** Llevar la olla a ebullición a fuego alto.
5. **Reducir el fuego y cocer a fuego lento:** Una vez que hierve, reducir el fuego a bajo, tapar la olla y cocer a fuego lento durante:
* **Garbanzos remojados:** Aproximadamente 45-60 minutos, o hasta que estén tiernos al pincharlos con un tenedor.
* **Garbanzos sin remojar:** El tiempo de cocción se prolonga considerablemente, pudiendo llegar a varias horas.
6. **Probar la textura:** Comprobar la ternura de los garbanzos pinchándolos con un tenedor. Si están todavía duros, continuar la cocción.
7. **Escurrir y reservar:** Una vez cocidos, escurrir el agua y reservar los garbanzos para su uso en la receta deseada.

### III. Uso en Recetas

1. Los garbanzos cocidos se pueden utilizar en una gran variedad de platos, como:
* Hummus
* Guisos
* Sopas
* Ensaladas
* Purés
* Hamburguesas vegetarianas
* Etc.

Este algoritmo proporciona una guía general. El tiempo de cocción puede variar dependiendo del tipo de garbanzo, su antigüedad y la altura sobre el nivel del mar. Ajustar el tiempo de cocción según sea necesario.

Publicado en Cocina

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